Category Archives: Tips Kesehatan

Cara Olahraga Yoga yang Benar

Cara Olahraga Yoga yang Benar Dan Aman Cara Olahraga Yoga yang Benar Yoga mengacu di sebuah tradisi latihan pisik & mental yg berasal dari India. terdapat bermacam2 tujuan yoga mulai dari peningkatan keadaan kesehatan hingga meraih Moksha (pencerahan). Moksha artinya pembebasan diri dari pengidapan duniawi (Samsara) & realisasi diri dalam persatuan dgn Sang Brahman (mencapai… Read More »

Cara Bersikap Baik Dan Apa Adanya

Cara Bersikap Baik Dan Apa Adanya Kata “autentik” sudah jadi tren baru. Semua hal, mulai dari jin sampai keripik kentang & tur-tur sejarah sekarang sudah diberi label “autentik”, yg berarti asli. Tapi, terdapat suatu perkara lain di balik konsep keaslian. di dunia anda yg sibuk & penuh kepalsuan, terdapat banyak hal-hal yg tak jujur, penipuan,… Read More »

Cara Mengatasi Mengi Secara Alami

Cara Mengatasi Mengi Secara Alami Mengi merupakan maslah pernafasan dampak dari asma, batuk, bronkitis dsb. Kondisi ini bisa cukup berbahaya, karena akan membuat penderitanya merasa terganggu saat bernafasa. Selain itu, mengi juga menjadi pertanda bahwa kesehatan pernafasan anda dalam kondisi tidak baik, sehingga wajib ditangani secepatnya Adapun cara yang mudah dan cepat untuk mengatasi mengi… Read More »

Cara Mencegah Trombosis Vena

Cara Mencegah Trombosis Vena Trombosis vena merpakan penyakit yang disebabkan oleh terbentuknya gumpalan darah pada vena, terutama yang terletak dibagian betis, paha atau pelipis. Penyakit ini mungkin tidak seberapa jika kondisinya belum serius, namun jika terus dibiarkan, maka trombosis vena bisa makin berbahaya, hinga bisa menyebabkan komplikasi dan kematian Karena itu, kita sangat dianjurkan untuk… Read More »

Cara Menggunakan Termometer Telinga

Cara Menggunakan Termometer Telinga Demam merupakan salahsatu cara bagi tubuh agar kita berisitirahat sehingga antibodi bisa bekerja dengan maksimal dalam mengatasi berbagai infeksi yang menyerang Adakalanya, demam membuat kita jadi sangat khawatir, terutama jika demam tersebut sangatlah tinggi. Nah yang jadi fokus pada artikel ini, adalah bagaimana cara menggunakan termometer telinga. Bisa anda ikuti langkah2nya… Read More »

Cara Tidur Cepat dan Lelap

Cara Tidur Cepat dan Lelap Tidur adalah aktifitas yang tidak bisa ditinggalkan siapapun karena merupakan kebutuhan vital yang sangat diperlukan. Ketika tubuh mampu tidur dengan cukup dan berkualitas, maka bisa menambah semangat dalam beraktifitas dan juga turut melindungi tubuh dari serangan penyakit berhubung tidur membuat daya tahan tubuh kita lebih kuat dan stabil Oleh karena… Read More »

Cara Melakukan Yoga yang Benar

Cara Melakukan Yoga yang Benar Yoga adalah satu olahraga yang sangat menyehatkan dan gerakannya tidak terlalu memberatkan sehingga nyaman dilakukan siapapun termasuk yang sudah berusia lanjut ataupun ibu yang sedang mengandung Meski yoga memiliki gerakan gerakan yang terlihat simpel, namun tidak sesimpel yang terlihat. Sebab gerakan dari yoga ini harus benar agar manfaatnya bisa sangat… Read More »

Makanan yang Dapat Melancarkan Haid

Makanan yang Dapat Melancarkan Haid Biasanya kaum hawa memang banyak yg mengeluh masalah menstruasi nya, terlebih buat menstruasi yg tidak lancar, hal semacam ini biasanya bakal menyebabkan rasa sakit yg berlebihan atau bahkan jua bisa menyebabkan nyeri kepala yg teramat sangat. namun kaum hawa sedikit yg tahu langkah buat mengatasi hal sejenis ini, beberapa diantaranya… Read More »

Cara Melatih Fokus Penderita ADHD

Cara Melatih Fokus Penderita ADHD DESYIFA.OCM – Orang yang menderita ADHD akan mengalami kesulitan dalam hal fokus sehingga sangat sulit dalam memperhatikan sesuatu secara mendetail. NAMUN BUKAN BERARTI TIDAK BISA. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh penyandang ADHD agar fokusnya bisa kembali. berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan Lakukan pidgeting. Pernahkah kita melihat… Read More »

Cara Memperbaiki Postur Tubuh Bungkuk

Cara Memperbaiki Postur Tubuh Bungkuk Setiap aktifitas yang kita lalui, maka itu semua akan membentuk fisik dan juga pola fikir kita. Seperti halnya cara duduk dan cara beridiri maka itu semua akan membentuk fisik kita, sehingga nantinya akan bungkuk atau akan tegap Nah, untuk mengatasi masalah postur tubuh yang bungkuk, ada beberapa cara yang bisa… Read More »