Tag Archives: gerakan yoga pemula untuk menurunkan berat badan

Cara Olahraga Yoga yang Benar

Cara Olahraga Yoga yang Benar Dan Aman Cara Olahraga Yoga yang Benar Yoga mengacu di sebuah tradisi latihan pisik & mental yg berasal dari India. terdapat bermacam2 tujuan yoga mulai dari peningkatan keadaan kesehatan hingga meraih Moksha (pencerahan). Moksha artinya pembebasan diri dari pengidapan duniawi (Samsara) & realisasi diri dalam persatuan dgn Sang Brahman (mencapai‚Ķ Read More »